kultaa mielellesi

Juice Leskisen sanoin:

"Ei elämästä selviä hengissä."

Erään mainoksen sanoin:

"Elämä on."

Minä sanon:

"Elämä on yhtäkuin muutos."

 

Elämä on liikettä. Jatkuvaa, muuttuvaa liikettä.

Elämä on tapahtumia. Elämä on valintoja.

 

Sinun elämäsi on sinun tarinasi.

Sinun sisälläsi asuu elämänhalu, elämän voima. Se voima, joka sinulla on ollut syntymästäsi lähtien. Halu elää hyvää elämää, tasapainoisena, onnellisena, energisenä, ilo vierelläsi, jokaisena hetkenäsi. Se on mahdollista.
Sinun sisälläsi asuu tietoisuus. Sinun tietoisuutesi pitää sinun kehosi ja mielesi tasapainossa. Kehos ja mielesi etsivät tasapainoa jokaisena hetkenä. Aina joskus me tarvitsemme apua, pientä jeesiä kehon korjaamiseksi tai mielen parantamiseksi. Kehoa korjaamme käymällä lääkärissä ja mieltä parannamme tapaamalla meille mukavia ihmisiä ja tekemällä itsellemme hyvää eri tavoin. 
Entä jos se ei riitä? Mitä jos jokin elämäntapahtuma on saanut meidät liian huolestuneiksi, liian jännittyneiksi tai liian surullisiksi toimiaksemme kunnolla? Mitä sitten voi tehdä? 
Sinun ei tarvitse tehdä oikeastaan muuta, kuin antaa itsellesi, mielellesi ja kehollesi lepohetkiä, säännöllisesti päivittäin. Sellaisena vuorokauden aikana, kun on sinulle sopivinta. Sellaisia harjoitteita, jotka ovat sinulle sopivimpia. Sinun tulisi opettaa kehosi ja mielesi rentoutumaan, oppia tavoittamaan syviä rauhoittumisen ja keskittymisen tiloja. Poistamaan nykyhetki kaikkine ongelmineen ja stresseineen tietoisuudestasi. Ja näkemään uuteen, ihanaan tulevaisuuteen.
 
hyödyt 
 
 
Kun opit tämän, mielesi ja elämänvoimasi alkavat automaattisesti tekemään yhteistyötä kehosi kanssa, palauttaen voimiasi päivä päivältä. Tulet huomaamaan, kuinka alat suhtautumaan elämään uudella, erilaisella tavalla. Et ehkä ärsyynny turhista asioista niin helposti kuin ennen, tai saatat leppyä nopeammin kuin ennen. Tulet huomaamaan uudenlaista suopeutta ympäristöäsi ja itseäsi kohtaan. Lempeys valtaa sinua päivä päivältä enemmän. Ajatuksesi muuttuvat positiivisemmiksi. Sanasi muuttuvat positiivisemmiksi. Alat katsomaan maailmaa ikäänkuin uusin silmin. Uusi tunnetilasi johdattelee sinua elämässäsi uudenlaisiin tilanteisiin, joista saat lisää voimaa.
Mistä nuo muutokset sitten johtuvat? Kehosi tuottamista hyvää oloa aiheuttavista hormoneista, kun olet rauhoittanut mielesi ja antanut itsellesi hetkiä, kun ajattelet positiivisia asioita. Kehosi tietää enemmän kuin hyvin, kuinka pitää sinusta huolta. Kehosi sisäänrakennetut järjestelmät alkavat tuottaa erilaisia hormoneja, kuten endorfiineja, dopamiiniaoksitosiinia, ja lukemattomia muita terveyttäsi tukevia, vuorokausirytmiäsi sääteleviä ja elämänlaatuasi parantavia aineita. Huomaat vaikutukset hyvinkin pian opittuasi antamaan näille järjestelmillesi mahdollisuuden toimia parhaalla mahdollisella tavalla. 
Muutos ei tapahdu yhdessä yössä. Rentoutuminen ja ajatusten rauhoittaminen on asia, joka täytyy ensin oppia. Mistä tietää, onko rentoutuminen hyvää? Gold Your Mind-kurssilla pääset testaamaan rentoutumisesi tasoa ja harjoitteittesi tehokkuutta. Käytössäsi on Muse EEG Device, jonka avulla voit seurata mielesi rauhoittumista ja seurata oppimistasi. Saavuttaaksesi kehosi kaikki potentiaalit, sinun tulee asettaa itsesi ja oma olotilasi ykköseksi - forever. Kun päivittäinen rauhoittuminen on tullut sinulle rutiiniksi, et halua jättää ainuttakaan harjoitetta välistä. Nautit jokapäiväisistä huolettomista hetkistä ja niiden aiheuttamasta hyvästä olosta niin paljon. Ja tiedät, että ansaitset niistä jokaisen. 
Tunnet kehossasi muutoksen, tunnet kuinka hyvän olon hormonien määrä on lisääntynyt ja stressihormonit vastaavasti vähentyneet. Mielesi on saanut lepoa. Mielesi rauha antaa aivoistasi viestin kehollesi, että stressaaminen on vähentynyt ja hormonitoimintasi muuttuu. Hormonit nimittäin ovat tunteitasi. Tunteesi aiheuttavat kehossasi niitä vastaavien hormonien eritystä ja nuo hormonit taas aiheuttavat niitä vastaavia tunteita - ajatuksia  ja sanoja.
Voi olla, että tarvitset aluksi ohjausta, sillä syviä tiloja voi olla haasteellista saavuttaa yksin. Withlove.fi:stä saat itsellesi sopivaa ohjausta, juuri sinulle sopivalla tavalla. Käytän työskentelymetodeina hypnoosin ilmiöitä, eri syvyyksisiä transseja ja meditatiivisia tiloja, sekä tätä aivan tavallista valvetilaa ja keskustelua. Olen huomannut, että informaation saaminen on hyödyllistä, sillä tiedon sisäistäminen saa asiat integroitumaan minään helpommin. On helpompaa toimia oikein, kun tietää miksi sitä toimintaa tehdään. 
Gold Your Mind-kurssit ovat loistava mahdollisuus aloittaa uudenlainen elämäntapa, kokeilla sopisiko se itselle ja omaan arkeen. Saada tehdä asioita uusien, ihanien ihmisten kanssa ja jakaa kokemuksia. Yksilötapaamiset ovat sopivia niille, jotka eivät viihdy ryhmissä.

Maariankatu 4 A 12

20100 Turku

info(at)withlove.fi

©2018 by Withlove.fi.