retriitti
gold your mind lux
turku
18.-21.5.2023
Tule rentoutumaan ja riemastumaan elämästä
kauniiseen Suomen Turkuun!
​
Aloita kesä henkisellä rentoutumisella, poistu hetkeksi arjesta.
Nauti kanssamme Ravintola Oobun herkullisista ruuista kera viinin, luonnosta, musiikista ja taiteen tekemisestä.
​
Ja ennen kaikkea - opettelemme yhdessä meditaatiotekniikoita, joiden avulla voit muuttaa elämäsi haluamaasi suuntaan!
​
Avaa sydämesi. Elämälle.
Anna elämän toimia puolestasi.
GOLD YOUR MIND lux
Gold Your Mind Lux Retriitti on sinulle, joka haluat aloittaa kesäsi avaamalla sisimpäsi meditoiden rennolla otteella, nauttien ihanan luksusloman nukkuen hyvin ja pitkään, syöden Ravintola Oobun herkullisia ruokia ja haluat antaa itsellesi omaa, luovaa aikaa. GYM Lux Retriitillä astut ilon ja levon maailmaan, muutamaksi päiväksi, antautuen itsellesi ja elämälle.
GYM Lux:n ohjaajina toimii kaksi Hannaa!
Hanna Sokajärvi opettaa sinulle erilaisia keinoja meditoida. Tarkastelemme meditaatiota monilta eri kannoilta huomaten, miten voimme saada oman, sisäisen voimakapasiteettimme käyttään. Opimme reitin syviin meditatiivisiin tiloihin ja neljän intensiivisen päivän jälkeen meditointi uusiin ulottuvuuksiin on helpompaa kuin koskaan ennen.
Hanna Parikka tuottaa retriitille ihanat, rentouttavat äänet ja musiikit. Hanna myös kuljettaa meidät Ruissalon taianomaiseen luontoon meditoimaan rumpujen sykähdyttävässä rytmissä!
Elämä on tässä ja nyt, ei missään muualla. Kannustamme sinua katsomaan elämää aivan uudella tavalla, sen yllätyksellisyydelle antautuen ja jokaisesta hetkestä nauttien.
Niinpä ajatuksemme onkin antaa sinulle parasta!
Scrollaa eteenpäin ja näet mitä meillä on tarjota sinulle!
GYM LUX OHJELMA
Torstai 18.5.2023
11.00 Aloitamme tervetuliaismaljalla ja brunssilla
12.00 – 17.00 Paneudumme erilaisiin tapoihin meditoida. Mitä kaikkea meditaatio tarkoittaa? Mitä meditaatiolla voi tehdä? Meditaation vaikutukset kehoon, elämään ja tulevaisuuten. Meditaation parantavat voimat.
Meditatiivisia harjoitteita päivän aikana 3 kpl pienin väliajoin
17-18.00 Aikaa mahdollisen hotellihuoneen vastaanottamiseen
18.00 Illallinen Ravintola Oobussa
Illallisen jälkeen vapaa-aikaa tutustua Turkuun. ​
​
Perjantai 19.5.2023
11.00 Päivän aloitus meditatiivisin harjoittein. Syvien tilojen tutkimista. Tunteiden herättäminen meditatiivisessa tilassa.
13.00 Lounas paikan päällä
14.00 Keskustelua: Buddhalainen filosofia. Interconnectedness, ykseyden pohdiskelua. Tietoisuus, tietoisuuden olemassaolo. Tietoinen elämä. Mitä tiedämme tietoisuudesta?
Pitkä meditatiivinen harjoite
16.00-17.30 Keskustelua: Vesi. Veden merkitys – elämä.
Meditatiivinen harjoite
18.00 Illallinen Oobussa
Illallisen jälkeen vapaata aikaa kauniissa, kesäisessä Turussa
Lauantai 20.5.2023
11.00 Retki Ruissalon luontoon – Hanna Parikka luennoi aiheesta "Musiikki luonnossa rentouttaa ja inspiroi"
Meditaatio vilkkaassa paikassa menomatkalla. Meditaatio rauhallisessa Ruissalon luonnossa.
15.00-16.30 Myöhäinen lounas Mainingissa, Hanna Parikan luento "Luonnontuotteet ja hyvinvointi"
17.00 Paluu Turkuun. Pieni lepohetki.
18.30-21.30 Taide-ilta, meditatiivinen harjoite, tarjolla pientä suolaista, viiniä
Toteutamme taulut haluamallasi metodilla. Öljy, akryyli, akvarelli, hiili, tussit
Sunnuntai 21.5.2023
11.00 Viimeinen yhteinen hetki, syväsukellus meditatiiviseen tilaan
13.00 Lounas
15.00 GYM Lux Päättyy
​
Varaamme oikeuden sisällyttää ohjelmaan pieniä yllätyksiä!​
GYM Lux Lisäinfoa
Keitä ovat Hannat?
​
Hanna Sokajärvi on pitkän linjan yrittäjä kauneusalalla ja ICH Kliininen Hypnoterapeutti. "Kiinnostukseni ja kokemukseni elämän ihmeisiin ovat kuljettaneet minut juuri tähän hetkeen. Välillä taistelen, välillä antaen flown viedä. Pääasia on, että saan olla vapaa ja luova, juuri sellainen kuin olen. Mikäli pystyn antamaan flown filosofiaa eteenpäin ja siten auttaa muitakin kohentamaan omaa elämäänsä, niin olen tyytyväinen!" Tämä Hanna on Withlove.fi-sivuston takana ja vastaa meditaatioharjoitteiden toteuttamisesta ja koko kurssin filosofiasta.
​
Hanna Parikka on siirtymässä hedelmöityshoitobiologin työstään luonnontuotealalle. Hän on koulutukseltaan Luonnontieteilijä(FM) ja opiskelee tällä hetkellä luonnontuotealaa ja musiikkiterapiaa. Sivutoimenaan musiikkia harrastava Hanna vastaa meditaatioharjoitteiden äänimaailmojen livetoteutuksista ja luennoi lauantaina luontoretkellämme terveyteen liittyvistä asioista.
​
Majoituksesta:
Majoitus ei kuulu kurssin hintaan, mutta enemmän kuin mielellämme järjestämme tai avustamme sinulle yösijan Turun keskustasta toiveittesi mukaan.
​
Ruokailuista:
Hinta sisältää ohjelmassa mainitut ruokailut, eli sinun vastuullesi jää vain aamiaiset! Ravintola Oobussa ja Saaristolaisravintola Mainingissa kurssihintaan kuuluu pääruoka ja lasillinen viiniä.
Otamme kaikissa ruokailuissa erikoisruokavaliot huomioon, mikäli sinulla sellainen on. Muistathan siis mainita asiasta ilmoittautuessasi.
Kahvia ja teetä on tarjolla koko kurssin ajan!
​
GYM Lux on luotu sinulle, joka haluat oppia meditoimaan, pidät kaupunkilomista, haluat nukkua aamulla pitkään, haluat vapauttaa villin luovuutesi ja avata sisimpäsi suurimmat toiveet! Sopivasti vapaata aikaa ja luovuuden vapauttamista yhdistettynä intensiivisiin meditaatioharjoitteisiin erilaisissa ympäristöissä on virkistävä ja energisoiva aloitus aurinkoiseen kesään!
​
Tule mukaan kokemaan sydämen aukeaminen ja anna elämän vallata sinut!
ILMOITTAUDU ALLA OLEVALLA LOMAKKEELLA tai SÄHKÖPOSTITSE INFO(at)WITHLOVE.FI tai PUHELIMITSE
+358 50 4446344
​
TARVITSEMAMME TIEDOT:
Nimi, osoite, puhelin, sähköposti ja henkilötunnus. Ja tottakai toiveesi majoituksesta. Lähetämme sinulle varauslaskun ja loppulaskun sähköpostiin.
HINTA​
650,00 sis alv
VARAUSMAKSU 200,00
​
MAKSUEHDOT:
Varausmaksulla varaat paikkasi. Varausmaksua ei palauteta.
Koko maksun tulee olla suoritettu viimeistään 1.5.2023
kyllä, ilmoittaudun
Haluan lähteä mukaan Gold Your Mind Lux Retriitille Turkuun 18.-21.5.2023
Olen lukenut hinta- ja laskutusehdot, ja ne sopivat minulle hyvin. Minuun saa olla yhteydessä sekä puhelimitse, että sähköpostitse. Jään odottamaan yhteydenottoanne.